Những món ăn sáng dễ làm nhất

Đinh Văn Linh 4 tuần trước 12 lượt xem

    Bữa sáng tương đối quan trọng và cung cấp năng lượng cho cả một ngày dài hoạt động. Tầm quan trọng của bữa sáng là vậy. Nhưng ở đây các bạn đã biết cách nấu bữa sáng chỉ trong vòng 5 - 10 phút chưa. Việc chuẩn bị một bữa sáng sao cho nhanh và tiện lợi sẽ giúp bạn có một bữa sáng ngon miệng. Hôm nay bachkhoacuocsong sẽ gợi ý cho các bạn những món ăn sáng dễ làm nhất. 

    Những món ăn sáng dễ làm nhất - Bánh mì trứng

    Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: trứng là một loại thực phẩm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao. Bổ sung một lượng dưỡng chất thiết yếu dành cho cơ thể. Vì vậy những món ăn sáng dễ làm nhất đứng đầu tiên là bánh mì trứng. Đây là một món ăn quen thuộc và rất dễ làm. Mà lại chỉ tốn rất ít thời gian. 

    Chắc là sẽ  không có món ăn sáng nào đơn giản và dễ làm hơn bánh mì trứng. Những món ăn sáng luôn cung cấp năng lượng cho khởi đầu một ngày mới. Vì vậy việc ăn bữa sáng là rất quan trọng. 

    Những món ăn sáng đơn giản và dễ làm nhất - Cơm rang

    Nhắc đến cơm rang chắc hẳn sẽ không còn xa lạ với mọi người đúng không. Món cơm rang sẽ chỉ tốn  rất ít phút với một vài nguyên liệu đơn giản.

    Từ những cơm thừa từ bữa tối hôm trước với một vài nguyên liệu tươi ngon nữa. Chắc hẳn bạn sẽ có món cơm rang tuyệt vời cho bữa sáng. Món cơm rang dễ làm này không chỉ giúp bạn giải quyết phần cơm thừa từ tối mà còn là một món ăn sáng dễ ăn và rất ngon. Thêm vài cọng hành hay cà rốt thái miếng nhỏ, thêm vài miếng xúc xích. Chỉ tốn ít thời gian là bạn đã có một món cơm rang ngon bổ và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc đầy năng lượng rồi. 

    Cách làm món cơm rang ngon:

    • Bước 1:  Cho trứng vào chảo xào chín. Bạn vừa xào vừa đảo để trứng tơi ra thành những miếng vụn nhỏ.
    • Bước 2: Trong một chảo lớn, làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn ở nhiệt độ cao rồi cho hành tây, cần tây vào. Xào cho đến khi hành tây có màu mờ, nêm muối vừa ăn.
    • Bước 3:Thêm trứng và xúc xích thịt bò. Xào cùng nhau trong chảo rồi thêm cơm vào. Đảo đều liên tục cho đến khi các hạt cơm tách rời nhau và có màu vàng. Sau đó cho cơm rang xúc xích ra ăn nóng nhé! 

    Bún trộn 

    Chỉ với chưa đầy 15 phút cùng với những nguyên liệu đã có sẵn thì một bát bún trộn ngon, bổ rẻ dành cho gia đình thật là dễ dàng.

    Nguyên liệu để làm món bún trộn:

    • Bún tươi: Trước khi muốn ăn bạn đem bún trần qua bằng nước sôi.
    • Giò lụa, thịt lợn luộc 
    • Thịt bò
    • Cà rốt và dưa chuột
    • Các loại rau thơm
    • Lạc rang
    • Nước mắm
    • Giấm, tỏi, ớt

    Cách làm món bún trộn

    • Bước 1: Thịt lợn cùng với giò lụa đem thái sợi.
    • Bước 2: Thịt bò thái thành từng miếng, đem xào chín tới.
    • Bước 3: Sơ chế các loại rau, củ
    • – Dưa chuột và cà rốt thái sợi
    • – Rửa sạch rau thơm, thái nhỏ sao cho vừa ăn
    • Bước 4: Pha chế nước chấm

    Nước chấm chính là yếu tố quyết định ngon hay không của món bún trộn. Vì vậy một bát nước chấm ngon sẽ quý định sự thành công của món ăn này. Bạn có thể sử dụng 2 loại nước chấm dành cho món bún trộn này. 1 là nước mắm chua ngọt, 2 là nước mắm nêm theo đúng như công thức của người Đà Nẵng.

    Cách pha nước mắm chua ngọt ngon: Bạn phải đặt tỉ lệ : 1 đường + 1/2 giấm + 1/2 nước cốt chanh + 1 mắm + 2-3 nước tùy từng khẩu vị. Sau khi pha các thành phần trên lại với nhau, bạn cho tỏi ớt đã băm nhỏ vào.

    Cuối cùng, bạn cho các nguyên liệu trên vào bát rồi sau đó rắc vào một chút hành phi. Khi ăn dưới lên mắm nêm hoặc nước mắm chua và trộn đều. 

    Những món ăn sáng dễ làm nhất - Mì tôm, mì tự làm 

    Không đơn giản chỉ là món mỳ tôm ăn liền mà có thể đó là mì khô sợi có sẵn hay loại mỳ sợi mà bạn tự làm ở nhà. Mỳ tôm thuộc những món ăn sáng dễ làm nhất.  Nhanh gọn và tiện nhưng không hề tốt cho sức khỏe. Vì vậy đối với những người thích ăn mỳ thì có thể tự làm hay là mua các loại mỳ khô và nấu theo khẩu vị của mình. Với cuộc sống  ngày nay thì các món ăn sáng nhanh và dễ làm luôn là sự lựa chọn của nhiều người.

    Tùy theo khẩu vị của mỗi người mà người muốn ăn khô hay ăn nước. Nếu ăn nước thì có thể hầm xương trước rồi thêm mỳ cùng với tôm hoặc thịt vào. Còn nếu ăn khô thì có thể pha nước dùng mặn hoặc ngọt rồi tran lên ăn kèm. 

    Trên đây là những món ăn sáng dễ làm nhất mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. Chúc bạn và người thân có một bữa sáng ngon miệng và tiện lợi sau khi đọc bài viết này. 

     

     

    Từ khóa: những món ăn sáng dễ làm nhất

    Tin khác:

    - những cây thuốc nam trị ho hiệu quả nhất hiện nay

    - Chăm sóc da sau sinh hiệu quả cho các mom tại nhà

    0 Bình luận đánh giá

    Chọn đánh giá của bạn
    Mã xác nhận

    Tin mới